当院の膝の痛み専門の施術は
なぜ?こんなにも効果が
実感できるのか?

こんなお悩み
\ございませんか?/
- 膝の痛みで長く歩けない
- 階段の昇り降りが一番辛い
- シップやサポーターでしのいでいる
- 立ち上がると膝の内側が痛い
- 軟骨がすり減っていると言われた
- 痛み止めやヒアルロン酸注射では痛みがすぐに戻ってしまう
そのお悩みお任せ下さい!
膝の痛みの専門家が
責任を持って施術します!










\ お客様の喜びの声/
30年来の腰痛が軽減し、快適に歩行できるようになりました。

30年来の腰痛のため、これまで多数の施術院のお世話になってきましたが、3年前から症状が悪化しました。整形医より病院で手術を受ける紹介状をいただき、別の病院で診察を受けました。
結果手術は待機となり、内外整骨院さんで診療期間いっぱいの施術を受けました。以前は膝も痛みと腫れで歩行できない状態でしたが、膝の腫れ、そして腰痛も軽減し快適に歩行できるようになりました。
身体の状態、体のさまざまな仕組みから判断され、施術に当っておられること、少しでも良い状態にしようと熱意をもって接しておられることが他の施術院との違いだと感じています。
痛み止めなどの薬剤は一時しのぎであると感じ、不安をもっている方にお勧めしたいです。(I.T様 腰痛・膝の痛み)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
手すりに頼らなくても階段の昇り降りができるようになり、難聴も改善しました。

3年前にバイク事故で左腕と左足膝からふくらはぎにかけて8時間30分の手術を受け、リハビリを受けることでなんとか歩行や階段の登りが出来るまで快復しました。しかし階段を降りる時は手すりを持って降りなければいけませんでした。
階段の上り下りは手すりを持たなくても大丈夫になりました。
また、幼いころに中耳炎治療を途中で放棄した為、60年近く聴こえなかった右耳が今は聴こえるようになってきてます。
私はズバリ脳幹治療による、自然治癒力を呼び起こしてくださったのだと思います。
施術によって、確実に良くなっています。先生のパワーはスゴイですよ!
歩行困難の方、難聴の方にはおススメです!(S.K様 足の痛み・難聴)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
先生は心身に添うよう努力されているのをひしひしと感じます。

今年で82歳になります。毎日立ち仕事をしていて、朝は元気ですが夕方になると腰が痛くなっていました。
「老い」なのかなと思って辛抱していました。
改善するために毎日、風呂上りにストレッチを続けました。同時に接骨院で施術を受けましたが、腰から背中にかけて鈍痛のような痛みは改善しませんでした。
去年、健康診断を受けた時に腎臓の数値が高いですよと指摘されました。三ヶ月後に再度受診したところ「数値が下がっています。どうされましたか」と問われました。これは内外整骨院のお二人の先生のお陰だと思います。
お二人の先生は心身に添うよう努力されているのをひしひしと感じます。一期一会だと思います。(M.S様 腰痛・膝の痛み・首や肩のコリ)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
流し台にもたれて家事をしていたのが、今では苦にならず家事ができています。

腰と膝の痛み、肩、首の凝りなどに悩んでいました。
夕食の準備や片付けの時に、流し台にもたれて、腰をかばって家事をしていました。また、午後はしんどくて横にならないと、次の作業に取りかかれない状態で、肩や首の凝り過ぎで気分がすぐれない状態でした。
半年毎にいろんな整体院を渡り歩いていました。いろいろ試してみましたが、改善の兆しもなく通院中にも関わらずあちこち痛みが出始め、もうここで最後の施術院にしようと覚悟して内外整骨院さんにお願いすることにしました。
初回からシルバーカーを使用して歩いていたのが、杖歩行に改善しました。6回目の通院時には、杖なしで往復できるようになり”やっと歩けた〜”と思いました。
施術を受ける毎に痛みが和らぎ、以前のように歩けるかもしれないという希望が沸き、嬉しく思っています
現在7回の施術を受けましたが、良い方向に向かっていると感じています。今まで施術を受けた他院は痛みのある所だけ集中的に施術されていましたが、ここでは痛みの原因について説明してくださいます。その時その場限りではなく、ここで施術を受け以前より苦にならずに家事が出来ています。
もう年だからと諦めている方、痛みの辛さに我慢している方におすすめです.
保険利用もでき、お財布の負担も少なくありがたいです。安心して通院できますよ。(M.S様 腰痛・膝の痛み・首や肩のコリ)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
なぜ?当院の施術は
こんなにも膝の痛みが
改善されるのか?
膝の痛みがおきる原因

まず正座やあぐら、階段の昇り降りなど、膝に負担をかけやすい行動です。他には加齢や肥満、O脚が原因として挙げられます。
また、女性は閉経後のホルモンバランスの変化も原因の1つです。遺伝的な要素として、軟骨が痛みやすいなどもあります。
当院では、膝の痛みは単純に「膝だけ」が悪くなって起きているわけではないと考えています。
特に「牽引ストレス」と「ねじれ」が大きく関係しており、骨盤の捻れや腸腰筋の緊張によって大腿骨の向きが乱れ、さらに足首〜下腿の筋膜連鎖の偏りによって、膝に回旋・剪断ストレスが集中していきます。
その結果として、
- 階段の昇り降り
- しゃがむ動作
- 立ち上がり
- 長時間の歩行
などで痛みが出やすくなってしまいます。
また、坐骨神経痛でもみられるような下腿側の絞扼・牽引ストレスが、膝の症状を悪化させるケースもあるため、当院では“下腿からの連鎖”も重要視しています。
- 加齢によって骨や軟骨が衰える
- 重いものをもつなどの日常の習慣
- 運動などにより大きな衝撃が加わる
- 肥満により膝・足に負担がかかる
- O脚やX脚で負担が膝・足にかかりやすい
膝の痛みが他で治らない理由
あなたはこれまで膝が痛いからといって、膝の屈伸やストレッチばかりしてませんか? 残念ですが、それでは痛みが和らぐかもしれませんが、すぐにまた痛くなり再発してしまいます。
また、病院では、膝関節の痛みを抑えるために、痛み止め薬やヒアルロン酸注射などをします。症状は一時的に軽減するかもしれませんが、根本原因は改善していないため、結果的に再発してしまいます。
それどころか、筋肉だけでなく骨や椎間板にも負担がかかり変形性膝関節症、軟骨のすり減りなどの骨変形を進行させてしまいます。
膝の痛みは多くの場合、レントゲンには写らない筋肉・靭帯・脂肪組織の硬さが原因です。実は、痛みはそこだけが悪いのではなく、他の部分との相互関係で出てくることがほとんどです。
特に当院では、骨盤の捻れや股関節前面にある腸腰筋の緊張、さらに下腿(前脛骨筋・腓骨筋群など)の筋膜連鎖の乱れによって、膝へ過剰な牽引やねじれのストレスがかかっているケースが多いと考えています。
検査を繰り返しながら筋肉を柔らかくし、関節のズレなどを正しい位置に戻していくことで、かばい合ってゆがんでしまった全身のバランスを調整します。
膝の痛みへの当院の施術
膝の痛み・変形性膝関節症と言っても、原因は膝にないことがほとんどです。
まずはお体の状態を見極め、原因を探していくのが当院の施術の基本姿勢になります。
当院ではまず、
- 階段
- 屈伸
- 歩行
- 正座
など、「どの動作で痛みが出るのか」を細かく確認します。
そのうえで膝だけを触るのではなく、
- 腸腰筋(股関節前面)
- 骨盤の捻れ
- 下腿(前脛骨筋・腓骨筋群など)の筋膜連鎖
を評価し、膝に集まる牽引とねじれのストレスを減らしていきます。
骨盤のねじれや角度が変化すると、大腿骨の位置関係も整いやすくなるため、必要に応じて骨格へのアプローチも行います。さらに最後には、膝に負担が出にくい立ち方や歩き方まで修正していきます。
当院の整体施術は、バキバキ・ボキボキならすような整体ではなく、筋肉や筋膜、関節、内蔵などに優しくアプローチして行きます。ほとんどの方がうとうとしてしまう程、気持ちのいい施術ですので、リラックスして受けていただけます。ただし、必要に応じて痛みを伴う施術を使い分ける場合があります。
以下は施術の一例です。
筋膜リリース
どこの動きが悪くなっているのかを検査で見つけ、筋肉の緊張によるものであれば筋膜リリースを行っていきます。痛みをなるべく起こさないように行いますのでご安心ください。
関節トレーニング
関節トレーニング(関トレ)とは、関節を安定させるための筋肉トレーニングのことです。筋力低下と筋肉の緊張が著しいようであれば、とても効果的です。
- 筋肉の使い方のアンバランスが起きて関節がねじれて動く
- できる動きが限られて偏ってしまう
- 関節を守る筋肉(サボり筋)がますますサボり、その代わりに動く別の筋肉(ガンバリ筋)は疲労して硬くなる
その結果、関節痛、筋肉の張りや痛み、運動能力低下、怪我が多くなることなどが生じてしまいます。
そのため当院では、どこの筋肉にどの程度の刺激をいれなければいけないのかをしっかり見極めて施術していきます。
また、施術は段階的に進めていきます。
- 第1段階:膝に集まる牽引・ねじれを減らす
- 第2段階:股関節〜足首の連動を戻し、動作痛を減らす
- 第3段階:姿勢・歩行・運動動作を整え、再発予防を行う
痛みを一時的に和らげるだけでなく、「再発しにくい身体づくり」までを見据えてサポートしていきます。
内外整骨院の施術で
どんな効果が得られるか?
- 膝の痛みに悩まされない快適な日常生活
- 痛みを気にせずに仕事に打ち込める
- 症状の原因が明確になる
- セルフケアを覚え、自分で症状を予防できる
他とはココが違う!

内外整骨院が
\ 選ばれる7つの理由 /
1.臨床6万件以上&国家資格保有の院長が立ち上げた整体院

整体院は、国家資格がなくても開院できる事実をご存知でしょうか?
院長の清水は柔道整復師の国家資格を取得し、累計6万件以上の施術経験があります。
そこで培った多くの知識・経験を持っています。そのため、様々な症状に合った施術を提供することが可能です。
内外整骨院では、熟練の施術者が担当し、あなたの症状を最初から最後まで責任を持ってしっかりと向き合います。
2.まずカウンセリング・検査に時間をかけて原因を追究します

述べ6万人のお客様を診させていただきました。その経験のなかで、実は、痛みのある場所には原因は"ほとんど無い"ということがわかりました。
当院は痛いところにいきなりマッサージや電気をかけたりなどは一切いたしません。"痛みの本当の原因"を見つけずに施術をしても、確かな改善という結果に結びつくことはないからです。
そこで内外整骨院では、本当の原因を評価し、あなたにご説明させていただいてから施術に入ります。お客様にとって安心・安全な施術を提供させていただきます。
3.痛みの"戻り"のない身体作りのためにセルフケアをお伝えします

お身体に痛みを抱えている方の多くは、日常生活のクセや動作が「体の歪み」を作ってしまい、痛みに繋がっています。
つまり「なぜ歪みが起きたのか」重要になってきます。
その原因がわかりさえすれば、今の痛みが取れたら、その後はお客様自身でもケアすることができます!痛みが取れてからのあなたにできるセルフエクササイズを指導できるので「戻り」を最小限に抑えることができます!
4.きれいな施術室でカーテンで施術するため、悩みや気になることなど気軽にご相談いただけます

接骨院や整形外科のリハビリルームではべッドが隣り合わせになっていることが多々あります。
なんとなく気を使ってしまう……なんてこと経験したことはありませんか?
内外整骨院ではカーテンで仕切って施術を行っていますので、そのような心配は一切ありません。エレベーターを降りた4階部分をすべて店舗として利用していますので通りからは見られないようになっています。いつでもあなたの相談に乗れるような環境を準備しております。
5.予約優先制で待ち時間がなく、あなたとの時間を大切にします

当院は予約優先制となっております。
予約優先制のためご希望の時間を予約していただき、原則待ち時間なしでご案内することができます。
6.常に最新の技術を習得し向上を怠りません

勉強会や書籍などを通して知識の吸収・技術の習得など、日々向上に努めております。
7.8時30分から18時30分まで。土曜日も営業!

夜の時間や土曜・祝日も営業しておりあますので、お客様のご都合に合わせてご来院頂けます。
まだまだあります!
\お客様の喜びのお声/
施術後は、シャキン!と元気な自分に戻っていました。

ぎっくり腰と18年前の骨折、8年前右アキレス腱断裂のため長く普通に歩けず色々な整骨院やカイロプラクティックに通っていました。いつも左ももがこわばり、両膝に負担がかかるようで、常に両足がだるく重く感じていました。
仕事柄ぎっくり腰も時々なり、慢性疲労の状態でした。
鍼療法やマッサージ、筋トレ、カイロプラクティックを受けていました。
辛いぎっくり腰を庇いながらなんとか院へたどり着いたのに、施術後はシャキン!と背筋ものばし、「ランチでも食べて帰ろう」と思えるくらい元気な自分に戻っていました。
また、元々あった悩み以外に逆流性食道炎の症状が軽くなり季節性の咳が楽になりました。
友人からウエストがくびれたと言われたことにも驚きました。
「脳脊髄液の循環不良を取り去り本来の脳機能を取り戻す」と聞いた事もないような施術法で??となりましたが。辛いぎっくり腰を庇いながらなんとか院へたどり着いたのに、施術後はシャキン!と背筋ものばし、「ランチでも食べて帰ろう」と思えるいつも以上に元気な自分に戻っていました。元気を頂けます。
とにかく先生の手による施術時間が長く、力加減も私好みで体に染みる〜と言った感じで頭も体も心も大満足でした。
どこに行っても何も改善しない方は試して頂きたいです。
自分の体を自分で改善できるように先生方が働きかけて下さいます。
施術が終わると目の前がパーッと明るくなります。生きてるのが楽しくなります。あまりたくさんの方が来られると予約が取れなくなるのでは…との心配もありますが、本当に元気になれます。(J.Y様 腰痛・足のダルさ)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
肩だけの問題でなく身体全体の骨の歪みの矯正や筋肉についても色々教えていたき施術していただいてます。

2週間前から知人に勧められて来院しました。 肩が痛くスイミングで腕を回し辛い状態でした。 違う整骨院に3か月以上通っていたのですがなかなかよくならなかったんです。 肩だけの問題でなく身体全体の骨の歪みの矯正や筋肉についても色々教えていたき施術していただいてます。
短い期間ですがつめてみていただき身体の姿勢がよくなり、腕の可動域が広がり回しやすくなりました。 雰囲気も明るく元気な整骨院です。 ぜひお勧めします。(M.U様 肩の痛み)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
体だけではなく、心まで施術してもらってます。本当に感謝しています。

首から肩にかけて張りが強く、頭痛に悩んでいました。頭痛薬を飲む頻度が多くなりました。股関節の痛みにも困っていました。
電気療法を受け、痛み止めの薬を服用していました。湿布は、皮膚が弱いのでかぶれてしまい困っていました。内外整骨院さんで施術を受け、頭痛の回数も減り痛み止めの服用が減りました。股関節痛で歩行しにくかったのが、続けて歩けるようになってきました。少しずつ良くなっていると感じています。嬉しいです。
他の施術院では、電気療法を受けるのみでしたが内外整骨院さんでは原因について説明してくださるので、納得して、お任せしています。
痛み止めを飲みながら、生活している方に体の流れを知ってほしいです。体だけではなく、心まで施術してもらってます。本当に感謝しています。(N.F様 腰痛)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
REVIEWS
内外整骨院のクチコミ
Googleマップ
歩くだけでも痛かった股関節痛、1か月後違和感なくフラダンスのイベントで踊ることができました。
★★★★★
5.00
右膝痛と右の股関節に詰まりがあり受診しました。約一ヶ月後にフラダンスのイベントがあったので、それまでに何とかして欲しいと藁をも掴む思いでお願いしました。数ヶ月間、歩くだけで膝も股関節も痛く、自宅でストレッチ等をしましたが全く改善されず、途方に暮れていましたが、先生に言われるまま、週に2〜3回施術を受けました。
一ヶ月後、フラのイベントではほとんど違和感なく踊る事ができて、自分のパフォーマンスができたと思います。今では全く痛みや違和感もありません。
施術が上手いのもありますが、何より先生の「患者さんの気持ちに応える」という熱意が他と違うように思います。先生を信頼して頑張って通院して良かったです!
その日の体調に合わせての施術のおかげで、3ヶ月経った今は歩くことに不安がなくなりました。
★★★★★
5.00
膝の痛みが再発、歩くことが辛くなりました。今回は薬に頼らずに痛みを軽減させたいと思い、こちらの整骨院で診ていただくことにしました。
痛いのは膝でしたが、原因は頚椎腰椎のズレ、膝に繋がっている筋肉の縮みなどが膝の痛みに影響しているとのこと、その日の体調に合わせての施術のおかげで、3ヶ月経った今は歩くことに不安がなくなり、自分の体調にも気をつけられるようになりました。
これからもお世話になると思いますよー(^o^)ありがとうございました。
股関節と膝の痛みはほぼなくなり、違和感なく歩けるようにまでなりました。
★★★★★
5.00
膝が痛いなと思い始めてはいたものの、そのまま放置していると、今度は股関節が痛みだして、ついには歩くのにも困難になる日が増えてきて、びっこを引くこともありました。これ以上放置すると歩けなくなるのではないかという恐怖を覚え、色々調べていたところ、こちらの整骨院のホームページを見つけました。ここの先生ならなんとかしてくれるかも!と、期待を胸に通い始めて1ヶ月が経ちましたが、股関節と膝の痛みはほぼなくなり、違和感なく歩けるようにまでなりました。先生方には本当に感謝しています。これからも体のメンテナンスのために通いたいと思います。
毎回の施術に全力で取り組んでくださる先生方に、心から感謝しております。
★★★★★
5.00
約1ヶ月前よりある日を境にひざの激痛が増強していきました。
歩くこともままならず、日常生活にも著しく支障を来すほどの痛みが続き、仕事も休職して 大好きなダンスも一旦はあきらめ、これからの人生どうなってしまうのだろう?と目の前が真っ暗になりました。すがる様な気持ちでこちらの内外整骨院に通わせて頂く様になりました。
3週間を過ぎた頃から症状が少しずつ好転していき、1ヶ月が過ぎる頃には膝の痛みはすっかり消え、歩くときも足を引かなくなっていました。3人の先生方には感謝の気持ちでいっぱいです。
膝が悪いから膝だけを診る、のではなく身体はすべて繋がっているのだという観点から常に全身を診てくださり、独自の治療法で丁寧に説明しながら 毎回の施術に全力で取り組んでくださる先生方に、心から感謝しております。
現在 他にも不調な部位があり通院を続けていますが、先生方が必ず治して下さる!との信頼のもと、安心して通院させて頂いています。また受付の方の明るく優しい笑顔にもいつも元気をもらい癒されてます(*^^*)♪
今、痛みで苦しんでおられる方は是非一度、こちらの内外整骨院で診て頂くことを心からお勧め致します☆
30年前に膝靭帯を損傷、膝をねじってから再発。3週間ほど通って痛みはほぼなくなりました。
★★★★★
5.00
約30年前に膝の靭帯を損傷し、その後は問題なく過ごしていましたが、先日膝をグネってしまってから痛みが出てきて歩くのも辛かったためお世話になることにしました。
筋肉のつながりがあるとのことで全身を整えてもらい、3週間ほど通って痛みはほぼなくなり普通に過ごせることを喜んでおります。
施術内容や金額について丁寧に説明していただき安心して通うことができました。もうしばらくお世話になりますが、今後も何かあれば頼れるところが見つかったので嬉しく思っています。
1か月施術を受け、痛みの変化を感じ、階段の昇り降りが徐々に落ち着いて出来るようになってきました。
★★★★★
5.00
2年前膝関節炎になって以来2回目ともあり、今回は階段の昇り降りと膝に重力がかかるのがつらくて検索して評価がいいのでこちらへ通わせて頂いています。
今迄通っていた整骨院はお腹の方の筋肉を施術する所はなかったのですが、膝が悪いのはそれと連動している腸腰筋が固くなっているとの事で1ヶ月詰めてマッサージしてもらう事で毎回痛みの変化を感じ、階段の昇り降りが徐々に落ち着いて出来るようになってきました。
まだ筋肉の固い所と膝関節の方引き続きよろしくお願いします!
行く度に身体はもちろん気持ちも癒されるように感じます。
★★★★★
5.00
急な膝の痛みで、院長先生のプロフィールを読んで膝の治療が得意なのかと思い、伺いました。初回治療の翌朝にだいぶマシになり、3回目の治療の後には痛みはなくなりました。
初回の時にそれに関しては何も言っていなかったのに、「腎臓が弱いでしょ」と指摘されてびっくり!免疫や全身状態が良くなれば腎臓の弱さも改善されるそうで、期待しています。
施術だけでなく、磁気治療もほんわか温かくて気持ち良いです。スタッフの方々は皆さん明るくて親切ですし、クリニックの室内も程よく明るくて観葉植物の緑もあったりして、行く度に身体はもちろん気持ちも癒されるように感じます。
こちらではしっかり身体の芯まで届いている施術だと感じました。
★★★★★
5.00
腰痛と膝痛で来ました。
どこに行っても物足りない思いをしてましたが、こちらではしっかり身体の芯まで届いている治療だと感じました。やっと求めていた物を得た気持ちです。
身体が変わっていくのが楽しみです。引き続きよろしくお願いします!
治療内容も、私にとっては、とてもありがたい痛みの原因部分をほぐしてくたさいます。
★★★★★
5.00
私は身体を使う仕事をしているのですが、膝の痛みが酷くなり、階段の登り降りや、歩く事も不自由で、すごくストレスもたまり、不安日々を過ごしておりました。
ネットで膝の痛み原因と検索してみると、この医院の情報があり、病院嫌いな私ですが思い切って問い合わせ、通院することになりました。整骨院も沢山ありますが、保険治療は勿論、お勧めの治療法なども説明して下さいます。
治療内容も、私にとっては、とてもありがたい、自分では届かない、痛みの原因部分をほぐしてくたさってます。現在少しずつですが、良くなってきています。これからの身体の変化に期待できそうです。
これからもより歩きやすくなるように続けていきたいと思います^ ^
★★★★★
5.00
今までできなかった正座ができるようになって、孫の身体を拭いてあげる時もその体制でできるようになりました!
これからもより歩きやすくなるように続けていきたいと思います^ ^
膝の痛みも無く、毎朝の45分の散歩が楽しいです。
★★★★★
5.00
初めは、腰痛が有りその為右膝まで痛かったので、週2回通院していました。お世話になって9ヶ月経った今では、家も近い事もあり、メンテナンスのつもりで週1で通院。膝の痛みも無く、毎朝の45分の散歩が楽しいです。
右膝が痛かったのが取れて今は気持ちよく歩けています。
★★★★★
5.00
娘から指摘されていた猫背が治りました。右膝が痛かったのが取れて今は気持ちよく歩けています。
痛み止めを飲むのを忘れるくらいになりました。
★★★★★
5.00
通い始めて、2週間。
膝の痛みがあり、整形外科に行きましたが、痛み止めをいただいただけでした。
お薬で痛みはとれるのですが、お薬なしで、なんとか、ならないかと思い伺いました。
2、3回目には、夜、痛み止めを飲むのを忘れるくらいになりました。
1度目からなのですが、帰りには、身体が軽く動きが楽になり、これからの身体の変化にワクワクしています。
以前は歩くにくかったけれど、帰りの駅の階段もすんなり上がれています\(^o^)/
★★★★★
5.00
月に一度のお参り(石切神社)に行くのに以前は歩くにくかったけれど、治療をしてもらって随分楽に歩けるようになりました!
帰りの駅の階段もすんなり上がれています\(^o^)/

6月17日までに
\ ご連絡頂いた方に限り /
根本改善 整体コース
初回限定 4,000円
(初見料0円+施術料8,000円)
二回目以降は施術料8,000円(税抜)です。通常よりもお得なコースをご用意しております。
予約多数のため先着10名様のみ
→ 残り3名





